科普知識

       如果是正常人出現(xiàn)血壓過高或者過低都是不好的，那么要是當孕婦出現(xiàn)了低血壓一定要注意，如果只是生理性的低血壓，一般不是很大的問題，但是要注意定期復查，避免因為低血壓而引起其它嚴重的并發(fā)癥。那么孕婦血壓低跟這五點有關系？你知道嗎？

　　1、疲倦乏力：血壓低會導致腦部供血不足，所以孕婦會感到精神疲乏，手腳酸軟無力，特別是在早上起床或者肚子餓的時候，這種情況會更加明顯，但是經(jīng)過休息情況會好轉(zhuǎn)。

　　2、頭暈：血壓低的孕婦很容易會出現(xiàn)頭暈的情況，輕者只是覺得頭部昏昏沉沉的，重者會出現(xiàn)兩眼發(fā)黑，眩暈、暈厥等癥狀，特別是突然改變體位的時候，比如坐著突然站起來，或者起床過猛，最容易出現(xiàn)這種情況。

　　3、睡眠不好：血壓低的孕婦因為腦部的供血不足，很容易會出現(xiàn)精神不振、疲乏、記憶力減退、失眠等情況，有些孕婦還會有多汗、畏寒的表現(xiàn)。

　　4、胸悶惡心：血壓低的孕婦還會出現(xiàn)胸悶惡心的表現(xiàn)，這個也是因為血液供應不足，導致心肌缺血所引起的，有些孕婦的食欲也受到了影響，甚至出現(xiàn)消化不良的情況。

　　5、胎動不安：孕婦血壓低會影響妊娠，很容易會導致胎兒缺氧，引起胎動增加、胎心率加快等癥狀，出現(xiàn)這種情況必須要重視，否則會嚴重影響正常妊娠。

　   孕婦血壓低如果是比較輕微的，通過飲食進行調(diào)理一般可以有效改善，首先要加強飲食營養(yǎng)，合理搭配三餐，保證全面攝入各種營養(yǎng)物質(zhì)，同時還要多吃一些補氣血、溫脾養(yǎng)胃、增進食欲的食物，如豬肝、蛋黃、瘦肉、鴨血、牛奶、魚蝦、大豆、紅棗、元肉及新鮮蔬果等。