科普知識(shí)

月經(jīng)知識(shí)本應(yīng)成為人人都知道的常識(shí)，但由于文化的影響，對(duì)于月經(jīng)的誤區(qū)和謠言仍然很流行，因此每個(gè)男生都應(yīng)該了解的6個(gè)月經(jīng)常識(shí)！

一、經(jīng)血可以排毒？

月經(jīng)只是子宮內(nèi)膜的周期性排出，它不涉及到任何毒素的排出。經(jīng)血在子宮內(nèi)時(shí)是完全干凈的、無(wú)異味的，當(dāng)它流經(jīng)陰道時(shí)，與陰道內(nèi)的微生物發(fā)生反應(yīng)，開始散發(fā)出一種淡淡的、特別的味道，如果使用的是衛(wèi)生巾，經(jīng)血流出體外與空氣發(fā)生接觸，時(shí)間長(zhǎng)了，味道還會(huì)發(fā)生改變。

二、為什么好多人都說(shuō)自己月經(jīng)不調(diào)？

實(shí)際生活中，很多人誤解了自己的身體，認(rèn)為只要發(fā)生了周期變化就是醫(yī)學(xué)上所說(shuō)的月經(jīng)不調(diào)，其實(shí)正常的月經(jīng)周期本來(lái)也不是十分固定的，它有可能存在幾天之內(nèi)的小幅波動(dòng)，不必恐慌。

但是，月經(jīng)老不來(lái)（推遲半個(gè)月或以上）、經(jīng)期過(guò)長(zhǎng)（陰道出血十天半個(gè)月甚至一個(gè)月）、有其他不適，不能放任不管，否則長(zhǎng)期以往，容易得子宮內(nèi)膜炎或子宮內(nèi)膜癌的癌前病變。

三、經(jīng)期不能洗頭洗澡？

有些國(guó)人很迷信體質(zhì)一說(shuō)，當(dāng)我們說(shuō)美國(guó)女性可以在經(jīng)期吃冰淇淋，可以產(chǎn)后不坐月子只是簡(jiǎn)單休養(yǎng)時(shí)，他們會(huì)歸結(jié)到中國(guó)人和外國(guó)人體質(zhì)不同上去，但其實(shí)日本女性也不像中國(guó)女性這么干，總體來(lái)說(shuō)，現(xiàn)在不少禁忌是植根于文化上保存下來(lái)。經(jīng)期可以洗頭洗澡，可以觸碰冷水，可以使用電吹風(fēng)。經(jīng)期更應(yīng)該關(guān)注下體清潔衛(wèi)生，及時(shí)更換衛(wèi)生巾，否則經(jīng)血暴露于體外，極易滋生細(xì)菌，很容易侵入陰道并最終感染內(nèi)生殖系統(tǒng)，引起陰道炎等婦科疾病。

四、那么月經(jīng)期間真的什么都能做嗎？

個(gè)人體質(zhì)不同，每個(gè)人的禁忌都是不一樣的。如果有共性的話，月經(jīng)期間還是不要做拔牙、獻(xiàn)血這種導(dǎo)致失血過(guò)多的事。不管禁忌如何，最終是要讓女生感覺(jué)身體舒服、心情舒暢是最重要的。試想經(jīng)期因?yàn)椴幌搭^而蓬頭垢面，壞心情必然不會(huì)讓疼痛減輕。

五、人人都有經(jīng)前綜合癥？

人群中真正經(jīng)歷經(jīng)前綜合癥的女性不足10%。對(duì)許多女性而言，經(jīng)期經(jīng)歷一些輕微和中度的生理不適和情感波動(dòng)是正常的，這是進(jìn)化賦予我們的保護(hù)機(jī)制。盡力保持愉悅心情，不要因?yàn)榻?jīng)期弱化自己。

六、男生為什么也要了解月經(jīng)知識(shí)？

作為一個(gè)有責(zé)任心的人，你需要學(xué)會(huì)去關(guān)心、體諒、呵護(hù)與你不同的人。作為男性，用自己的理解和關(guān)懷去回應(yīng)自己的另一半，才稱得上是有擔(dān)當(dāng)?shù)哪凶?。這種關(guān)愛，就要建立在對(duì)月經(jīng)知識(shí)充分了解的基礎(chǔ)上。

了解關(guān)于月經(jīng)的知識(shí)，有助于兩性相互了解。它幫助我們理解何為女性的獨(dú)特經(jīng)歷，怎樣和與自己不同的性別和諧共處，怎樣通過(guò)獲取知識(shí)達(dá)到相互理解、相互尊重、相互關(guān)愛，怎樣帶著滿懷的愛去理解平等的內(nèi)涵。